Fiona Spa Blog și Informații utile - sauna RSS Feed
0
74
Wellness-ul de acasă se schimbă. Nu mai vorbim doar despre câteva minute de relaxare într-un jacuzzi sau despre căldura unei saune, ci despre ritualur..
0
191
Sezonul rece poate aduce schimbări în rutina zilnică, iar sauna devine pentru multe persoane o modalitate de relaxare și de a petrece timp într-un med..
0
349
Sauna este o metoda eficienta de relaxare si refacere a organismului, apreciata pentru efectele sale benefice asupra circulatiei, metabolismului si st..
0
640
Sarcina vine cu multe întrebări despre activitățile care pot fi continuate în siguranță și cele care necesită precauții suplimentare. Printre acestea ..
0
2234
Sauna produce modificări temporare ale sistemului cardiovascular, inclusiv creșterea ritmului cardiac și dilatarea vaselor de sânge. Din acest motiv,..
0
651
Sauna este asociată în primul rând cu relaxarea și starea de bine, însă una dintre întrebările care apar frecvent este dacă putem merge la saună atunc..
0
220
Celulita este foarte frecventă și apare atunci când structura țesutului de sub piele creează aspectul denivelat cunoscut popular drept „coajă de porto..
0
144
Stresul este răspunsul natural al organismului la situații percepute ca solicitante, dificile sau amenințătoare. Pe termen scurt, această reacție poat..
0
258
Durerile articulare pot afecta mobilitatea și activitățile de zi cu zi, iar cauzele lor sunt foarte diferite, de la suprasolicitare și traumatisme pân..
0
388
Recuperare musculara - remedii eficiente pentru febra musculara + beneficiile saunei si jacuzzi-ului
Recuperarea musculara este un proces esential pentru orice persoana activa fizic, fie ca vorbim despre sportivi de performanta sau persoane care fac m..
0
338
Corpul uman dispune de mecanisme naturale sofisticate de detoxifiere, prin intermediul organelor precum ficatul, rinichii si intestinele. Cu toate ace..
0
664
După un antrenament, recuperarea este o parte importantă a rutinei sportive, iar sauna poate fi integrată ca moment de relaxare după efort. Expunerea ..